扁平足是先天形成的嗎?
扁平足是一種先天性疾病,不是后天因素引起的。常由先天性足弓異常生長(zhǎng)引起?;颊咦悴客庥^平坦,行走時(shí)軟組織受壓,導(dǎo)致腳底疼痛。
當(dāng)扁平足嚴(yán)重時(shí),往往需要進(jìn)行手術(shù)矯正,使扁平足恢復(fù)正常的足弓形狀,緩解疼痛癥狀。
會(huì)造成扁平足都有哪些情況?
1、遺傳等先天因素;
2、后天很多因素也是造成足弓塌陷的重要原因,如長(zhǎng)期負(fù)重站立、長(zhǎng)距離、鞋底不合適、穿高跟鞋等,這些情況都會(huì)造成足弓承受過(guò)大的負(fù)荷,維持足弓的狀態(tài)。足弓的肌肉和韌帶的張力有限,足弓逐漸變平。
3、肌力不足長(zhǎng)期臥床或不動(dòng)或足部肌力較弱的人,長(zhǎng)期不鍛煉肌肉和韌帶,足部軟組織失去彈性,導(dǎo)致足弓要塌陷。因此,為了預(yù)防扁平足,要避免長(zhǎng)時(shí)間站立和行走,盡量少穿高跟鞋,尤其是在負(fù)重的情況下。注意雙腳休息,不要讓腳感到酸痛。
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