扁平足是先天形成的嗎?
扁平足是一種先天性疾病,不是后天因素引起的。常由先天性足弓異常生長引起?;颊咦悴客庥^平坦,行走時軟組織受壓,導致腳底疼痛。
當扁平足嚴重時,往往需要進行手術(shù)矯正,使扁平足恢復正常的足弓形狀,緩解疼痛癥狀。
會造成扁平足都有哪些情況?
1、遺傳等先天因素;
2、后天很多因素也是造成足弓塌陷的重要原因,如長期負重站立、長距離、鞋底不合適、穿高跟鞋等,這些情況都會造成足弓承受過大的負荷,維持足弓的狀態(tài)。足弓的肌肉和韌帶的張力有限,足弓逐漸變平。
3、肌力不足長期臥床或不動或足部肌力較弱的人,長期不鍛煉肌肉和韌帶,足部軟組織失去彈性,導致足弓要塌陷。因此,為了預防扁平足,要避免長時間站立和行走,盡量少穿高跟鞋,尤其是在負重的情況下。注意雙腳休息,不要讓腳感到酸痛。
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