醬油檢出致癌物是真的嗎?
說醬油致癌是指醬油中的焦糖色素含有4-甲基咪唑,目前沒有證據(jù)表明醬油4-甲基咪唑是人類致癌物。此外,并非所有醬油都含有4-甲基咪唑。就算4-甲基咪唑是一種人類致癌物且食用的醬油中也含有4-甲基咪唑,但是否致癌,還是要看含量和食用量。黃曲霉毒素肯定是致癌物,但也沒有認(rèn)為只要吃黃曲霉毒素就會(huì)致癌,而是建立了黃曲霉毒素的限量標(biāo)準(zhǔn)。換句話說,談?wù)撊魏紊镄?yīng),包括良好的治療效果和不良的有害影響,都離不開攝入量。不能不考慮食用量,就簡單說生吃醬油會(huì)致癌。如果真的致癌,生吃或熟吃都一樣。
醬油適合什么時(shí)候放
做魚類肉類時(shí),醬油要早點(diǎn)加;在炒青菜等一般炒菜,最好出鍋前加入少許醬油,以免鍋內(nèi)高溫破壞氨基酸,醬油中的糖分也不會(huì)焦化變酸。有些人在做菜的時(shí)候不往鍋里加醬油,而是喜歡在菜做好后直接加醬油。為此,必須使用細(xì)菌總數(shù)達(dá)標(biāo)的優(yōu)質(zhì)醬油,不能直接食用的醬油最好不要使用。
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