豬腦怎么保存?
1、豬腦可冷藏或冷凍。冷庫豬腦的保質(zhì)期在24小時以內(nèi)。如果您在短時間內(nèi)食用,請冷藏。如果需要長期保存,建議冷凍。
2、豬腦煮熟后可以保存到晚上,因為在做豬腦的時候需要放姜、料酒等調(diào)料去腥,煮熟后不要翻動。可以在沒有冰箱的炎熱天氣下儲存比較長的時間。
3、如果早上買新鮮的豬腦晚上吃,需要放冰箱里冷藏(最好是密封的盒子里)。如果要隔幾天再吃,最好用密閉的盒子,把豬腦放進(jìn)去,加水冷凍。需要時化凍,但不能冷凍太久。
豬腦吃多少合適
按100克食物計算,豬腦含有膽固醇2571毫克,羊腦2004毫克,牛腦2447毫克。如果要吃這種動物腦食物,一年最好不要超過2次。尤其是高血壓、高血糖、高血脂的患者,更不宜多吃,甚至不吃。