橘子上火還是降火

通常來說橘子是上火的。

橘子是生活中經(jīng)常吃到的一種水果，食用起來口味酸甜不一，還有很高的營養(yǎng)價值，但由于它里面含有豐富的糖類物質(zhì)，若是吃多了就容易造成上火的現(xiàn)象，嚴重的還可能出現(xiàn)口干舌燥、便秘、咽喉腫痛等癥狀，所以在平時適量食用為宜，這樣能起到幫助消化、增強人體抵抗力等功效。

孕婦可以吃橘子嗎

孕婦是可以吃橘子的。

橘子中并不含任何孕婦禁忌的有害物質(zhì)。實際上，橘子有開胃的作用，對于孕期間胃口不佳的孕媽媽們來說，吃橘子增進食欲，可謂是個不錯的選擇。而且，橘子中含有大量的維生素C，它可以提高人體的免疫力，是人體中重要的營養(yǎng)物質(zhì)。孕婦吃橘子，無論是對于孕婦本身還是對胎兒的生長發(fā)育都有好處。不過，雖然孕婦可以吃橘子，但也不能一次性吃太多。因為橘子吃多了容易上火，孕婦在孕后期又容易發(fā)生便秘。

關(guān)鍵詞： 橘子上火還是降火？ 孕婦可以吃橘子嗎？