為什么早晚體重不一樣?

這些變化中的大多數(shù)都是由于“吃喝拉撒”造成的。平均來看，女性的體重中有52%-55%的水分，而男性中這一數(shù)字為60%。這也是為什么男性平均每天能夠喝13杯水，而女性則能夠喝9杯。不得不說，體重中最主要的這部分成分需要每天不停的更換。

虛胖和真胖有啥區(qū)別?

肥胖可以分為虛胖和真胖，區(qū)別在于虛實的關(guān)系，如果常見的脂肪部位，像臀部、手臂等等脂肪囤積的部位松松垮垮、軟軟的，一般都屬于虛胖，如果不是這種情況的肥胖認(rèn)為是真胖。虛胖患者一般飯量不大，而且手腳容易腫脹、肌肉松弛，而真胖患者一般飯量比較大，人看上去比較結(jié)實。

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