戴帽子頭皮癢怎么回事

戴帽子頭皮癢是當下很多人都有的經(jīng)歷，雖說沒什么致命的危險，但是呢卻癢的讓人難受。戴帽子容易使頭部長期造成壓迫，這種長時間的壓迫會使頭部血液循環(huán)受到阻礙，使頭部的營養(yǎng)供給不夠充足，而且戴帽子頭發(fā)長時間不透氣，毛發(fā)受到擠壓，毛孔松弛，頭發(fā)將更容易脫落。這種情況與使用不好的染發(fā)劑導致毛孔堵塞損害毛囊類似。長時間戴帽子，會導致頭皮毛孔呼吸不暢，皮脂堆積于頭皮，容易形成皮屑、頭癢或皮膚炎癥，進而造成脫發(fā)。頭皮不耐悶熱，緊扣在頭上的帽子或頭盔會使底層頭皮長時間得不到呼吸，尤其是受帽邊壓迫的發(fā)際、發(fā)根處，更容易因皮膚松弛脫發(fā)。

經(jīng)常戴帽子的好處和壞處

天冷戴帽子保暖是必要的，頭發(fā)多數(shù)比較稀少，而且體質(zhì)虛弱、怕寒畏冷，因此出門時最好戴上帽子來保暖，不僅可避免風寒感冒、咳嗽，還可預防頭痛、面神經(jīng)麻痹等疾病。

長時間戴帽子，會導致頭皮毛孔呼吸不暢，皮脂堆積于頭皮，容易形成皮屑、頭癢或皮膚炎癥，進而造成脫發(fā)。頭皮不耐悶熱，緊扣在頭上的帽子或頭盔會使底層頭皮長時間得不到呼吸，尤其是受帽邊壓迫的發(fā)際、發(fā)根處，更容易因皮膚松弛脫發(fā)。

因此，天冷戴帽子，首先要選擇比頭略大一點的，戴上不會緊壓頭發(fā)，讓頭皮有透氣的余地。其次要注意材質(zhì)，頭皮愛出油的人，要戴透氣、輕薄的帽子，體質(zhì)較弱易感冒的人，要戴呢料或毛線帽子。再次是時間，早晚外出時戴，進入室內(nèi)就該拿掉，正午陽光好的時候，也要讓頭發(fā)出來透透氣。

知道了戴帽子過久易致脫發(fā)，建議每天按時梳頭，適度按摩頭皮，保持良好的心態(tài)，注重營養(yǎng)平衡，才能讓頭發(fā)長得更牢。

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