冷敷是減輕頭痛的最有效最快捷的方法。

頭痛常見于以下幾類：

1.血管性頭痛。最常見的血管性頭痛是偏頭痛，也是最復(fù)雜的一種。腦血管疾病會(huì)導(dǎo)致血管性頭痛，如腦膜炎、腦腫瘤和動(dòng)脈瘤。

2.緊張性頭痛。當(dāng)人們緊張或警覺時(shí)，他們會(huì)抬起頭，導(dǎo)致頭部和頸部肌肉緊張和收縮。持續(xù)的收縮阻斷了這部分肌肉的血液供應(yīng)。肌肉缺氧和不能排出廢物會(huì)導(dǎo)致有規(guī)律的鈍痛，這與血管性頭痛的悸動(dòng)痛不同。此外，其他原因如光線不足、關(guān)節(jié)炎和房間過度通風(fēng)也會(huì)導(dǎo)致肌肉收縮和頭痛。進(jìn)一步的研究表明，緊張性頭痛的主要原因是精神抑郁。

3.異常神經(jīng)性頭痛。它是由直接刺激頭部神經(jīng)引起的，包括由痙攣引起的刺激性劇痛、由梅尼埃病引起的頭暈隱痛、此外還有神經(jīng)炎、神經(jīng)損傷、神經(jīng)瘤等，會(huì)引起經(jīng)常性頭痛。

在上述三種頭痛中，血管性頭痛和緊張性頭痛占絕大多數(shù)，而神經(jīng)異常性頭痛相對(duì)少見。90%是血管性頭痛或緊張性頭痛。建議去神經(jīng)科看醫(yī)生，確定病因后再?zèng)Q定如何治療。

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