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商卡排毒后可以吃玉米和烤番薯嗎?

文章來(lái)源：南方養(yǎng)生網(wǎng)　 發(fā)布時(shí)間： 2023-08-05 17:33:41　 責(zé)任編輯：cfenews.com
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(資料圖片)

排毒后可以吃水果。要認(rèn)清排毒概念：疏通腸道、尿道、血管、氣管、汗腺等，使各路排毒管道通暢，以便于進(jìn)行“體內(nèi)大掃除”。就是排毒?？刂铺克衔?米.面.糖分)類，肉類，脂肪類的攝入量。多吃蔬菜水果。增加運(yùn)動(dòng)。飲水可排毒，蔬菜水果可排毒，紅薯可排毒。等中醫(yī)說(shuō)"毒"就是體內(nèi)多余的東西。

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