自律能力是人生最不可或缺的人格力量。自律也是孩子保平安的重要能力。人生來有原始的動物性，處于無約束狀態(tài)。而自律能力的養(yǎng)成就在于培養(yǎng)孩子的人文性，有能力自我約束。經(jīng)歷而后提升對分寸、邊界的把握能力是自律能力的養(yǎng)成過程，它會是每個(gè)人終身的練習(xí)科目。因此，本期講座我們邀請了三本教育學(xué)校校長、西城區(qū)教育委員會特聘專家洪向東，北京市第四十三中學(xué)校長李林英，北京多所小學(xué)入校家庭教育指導(dǎo)專家劉文龍，三位專家就“小學(xué)生自律能力的養(yǎng)成”這個(gè)話題展開了深入的探討，為家長們提出了很多切實(shí)可行的指導(dǎo)建議。

講座伊始，專家指出，自律能力的養(yǎng)成體現(xiàn)的兩個(gè)核心：①培養(yǎng)孩子克制欲望的能力(不自私，眼中有別人);②懂得為目標(biāo)堅(jiān)持和努力(克服惰性和勇敢走出舒適區(qū))。李校長表示，自律能力弱對于中小學(xué)生而言，會從以下 4 個(gè)方面給孩子帶來巨大影響：①紀(jì)律性不好，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)生活;②與人交往以自我為中心，無邊界意識，容易讓孩子成為一個(gè)孤立和不受歡迎的人;③總為自己找理由，做事飄忽不定，很難堅(jiān)持一個(gè)目標(biāo)，也很難有大成就;④作為規(guī)則破壞者而經(jīng)常受懲罰，日積月累會給自己積累大量的心理壓力，而且難以釋放。專家建議：孩子 3 歲開始有自我意識，自律能力的培養(yǎng)應(yīng)該從小養(yǎng)成，家長幫助孩子養(yǎng)成自律能力可以從以下幾個(gè)方面著手：①家長努力成為一個(gè)自律的人，給孩子做好榜樣;②讓孩子多經(jīng)歷并自己解決問題，這個(gè)過程能很好地幫助孩子了解規(guī)則并按規(guī)則做事;③家庭應(yīng)該有規(guī)則意識，建立家規(guī)對孩子而言是“事先約定”，違規(guī)一定要受懲罰;④家庭生活有序，孩子的日常要有規(guī)律;⑤家庭關(guān)系和睦，有矛盾應(yīng)回避孩子，避免孩子心神不寧，行為出現(xiàn)偏差;⑥家長要尊重和參照學(xué)校的規(guī)則教養(yǎng)孩子，避免脫節(jié);⑦允許孩子出錯(cuò)并接受他所受的處罰，處罰能幫助孩子了解邊界，試錯(cuò)能讓孩子更好的成長。

隨后的一小時(shí)是家長答疑時(shí)間，很多家長都積極分享自己或者身邊的個(gè)案，討論氛圍熱烈。家長們都非常期待著后續(xù)精彩課程。

讓我們共同期待后續(xù)更加精彩的講座內(nèi)容吧~

椿樹、大柵欄地區(qū)社區(qū)教育學(xué)校

2019年6月5日