1、隨著時(shí)代的發(fā)展，抑郁癥漸漸走進(jìn)了人們的世界，那就根據(jù)娛樂(lè)圈患抑郁癥的明星親身經(jīng)歷，來(lái)跟大家談?wù)勥@個(gè)疾病。

(資料圖)

2、我這種平頭小老百姓，都有出現(xiàn)過(guò)晚上入睡困難，捂著臉徹夜痛哭，睡不著，想要傾訴都不知道向誰(shuí)傾訴的情況，明星這種高危工種，生活中要承擔(dān)的壓力就更大。

3、韓國(guó)自殺的女星，都生前遭遇了一些非人對(duì)待。

4、而中國(guó)明星的抑郁，有一部分是出不了戲了，就像爾冬升導(dǎo)演說(shuō)，自己接觸過(guò)很多演戲結(jié)束了，走不出來(lái)的演員。

5、當(dāng)演員一定要堅(jiān)強(qiáng)。

6、還有一部分演員，遭遇了輿論黑粉噴子的嘲諷，漸漸自我認(rèn)知低下，直到徹底淪陷在負(fù)面情緒中走不出來(lái)，選擇自殺。

7、張國(guó)榮他演技精湛，在香港影視圈塑造了很多深入人心的影視人物，可是他這一輩子愛(ài)情不順，遭遇生活坎坷后，自己在自己的自述中都說(shuō)過(guò)，身邊的朋友問(wèn)他為什么不開(kāi)心，他明確的告知，自己患上抑郁癥了。

8、可惜人們當(dāng)時(shí)對(duì)抑郁知之甚少，覺(jué)得抑郁其實(shí)就是心情不好。

9、最后很多粉絲痛失了他們的愛(ài)豆，這個(gè)世界，也少了一個(gè)這么優(yōu)秀的演員。

10、楊坤患上抑郁癥后，看到窗戶就想跳下去。

11、覺(jué)得人生沒(méi)有樂(lè)趣。

12、其實(shí)人生就是一個(gè)不斷將自己信仰推翻在重塑的過(guò)程。

13、推翻原有信念的過(guò)程，是非常痛苦的，但只有痛苦，才能讓人成長(zhǎng)。

14、在抑郁中，走不出來(lái)的患者，會(huì)經(jīng)常有想要自殺的想法的，就是我這種普通人，走在橋上，曾經(jīng)都有想要往下跳的沖動(dòng)，甚至我當(dāng)時(shí)還想過(guò)，要把身后事，交代好，再跳。

15、但有這種想法，歸有這種想法，熬過(guò)了抑郁癥，最難的一段時(shí)間，也就好了。

16、學(xué)心理咨詢師的時(shí)候，老師就說(shuō)過(guò)，抑郁就是一場(chǎng)重感冒，只要不死，遲早會(huì)治愈。

17、葛優(yōu)曾經(jīng)一度嚴(yán)重到需要被二十四小時(shí)監(jiān)控。

18、人們印象中的葛優(yōu)，一直是賴不兮兮的癱軟在沙發(fā)上的模樣，誰(shuí)曾想他竟然抑郁癥嚴(yán)重到，這個(gè)地步。

19、每個(gè)人在這個(gè)世界上生活，都有著不為人知的痛苦，你不知道別人承受著什么，就請(qǐng)管住自己嘴巴，不要去胡說(shuō)亂說(shuō)。

20、因?yàn)槟悴恢?，你輕飄飄的幾句話，會(huì)給別人的生活和心里造成怎么樣的傷害。

21、韓紅算是患了抑郁后蠻聰明的，她知道自己情緒到達(dá)了崩潰的階段，主動(dòng)去求醫(yī)。

22、人在這個(gè)世界上，出現(xiàn)心情不好，是很正常的，低落的情緒達(dá)到三個(gè)月以上，成為一種心境，就算是抑郁了。

23、在這個(gè)過(guò)程中，聰明人，可以像韓紅一樣，通過(guò)跟親人朋友聊天，來(lái)走出低落的情緒。

24、如果沒(méi)走出來(lái)，也可以去求醫(yī)，通過(guò)外界的力量將自己救出來(lái)。

25、切記諱疾忌醫(yī)，覺(jué)得自己只是因?yàn)橐稽c(diǎn)心情不好就去就醫(yī)，會(huì)被別人嘲笑嬌氣。

26、白巖松白巖松曾抑郁的整夜整夜都睡不著，患上了斑禿。

27、很多抑郁的情況，都是自己期待和能力不對(duì)稱，對(duì)于這個(gè)世界的不公，想要改變又無(wú)能為力，白巖松最后靠著看書(shū)，走出了自己人生最難的低谷期。

28、在書(shū)本的世界，人真的，可以拋掉自己主觀意識(shí)，跟個(gè)海綿一樣，去吸收書(shū)本上的知識(shí)，去在書(shū)本中找尋治愈自己的方法。

29、熱依扎抑郁癥最嚴(yán)重的時(shí)候，其他病人同一種藥只吃半片，她要吃兩片。

30、幸運(yùn)的是，她很聰明，知道求醫(yī)。

31、很多時(shí)候，抑郁癥患者的自殺，只是一種視覺(jué)狹窄的假象，那時(shí)那刻覺(jué)得自己心中堆積的事情，將生活搞塌了。

32、如果這些病人能真正去休息好，能多去主動(dòng)分散自己注意力，比如感覺(jué)到自己情緒不好了，獎(jiǎng)賞自己吃點(diǎn)好的，看看喜歡的電視劇，散散心，肯定會(huì)走出來(lái)的，最起碼不會(huì)再沉溺于不開(kāi)心的情緒中，無(wú)法自拔，滿腦子都想自殺。

33、喬任梁他是因?yàn)橐钟舭Y離開(kāi)的，以前他在的時(shí)候，對(duì)他印象不是很深刻，只是覺(jué)得他是一個(gè)單眼皮看著蠻開(kāi)心的男孩，沒(méi)想到他竟然會(huì)用這么極端的方式結(jié)束自己的生命。

34、如果在他想要結(jié)束的時(shí)候，有個(gè)人看著他，有個(gè)人關(guān)心一下他，是不是結(jié)局就不一樣了。

35、明星是賺的比普通人多，也更會(huì)穿衣打扮，看著比普通人要光鮮亮麗，但他們不欠粉絲什么東西，他們也是一個(gè)人，他們也有活在這個(gè)世間的權(quán)利。

36、請(qǐng)粉絲或者輿論，多給明星一些空間，他們雖然是干這份工作，也期待能有一份屬于自己的空間。

本文到此分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

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